生活心理     
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困境中怎样保持乐观?
悲观的人在遇到困境时,往往采用两种应对方式,一种是自责,另一种是退缩。这两种方式都是消极的。悲观的人在经历失败之后往往一味地责备自已无能、失败,然后就开忡,始忧虑、埋怨,斗担心自己以后该怎么办,但就是不拿出点解决办法或实际的行动。这种消极的应对方式对走出困境是没有任何帮助的。只有调整自己的应对方式,以积极乐观、的态度处理问题才能走出困境,重获信心。

中国科学技术大学
继续教育学院

2005-11-22

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